Únava mně zmohla

Únava

Únava mně zmohla

Únava se stala součástí mého života, dokonce jsem si nedokázala představit život bez ní. Cítila jsem, že to není správné, ale nedokázala jsem nic udělat, aby tomu tak nebylo. Zprvu jsem si myslela, že je to nějaká nemoc, tak jsem zašla k lékaři a dala se vyšetřit, abych vyloučila možnost nějakého onemocnění. Když mi lékař řekl, že únava může být i důsledek nezdravého stravování, tak jsem začala přemýšlet, co dělat. Přišla jsem domů zase unavená a rozhodla jsem se, že se podívám na to, kde dělám chybu. Našla jsem si několik stránek o tomto tématu, a dočetla jsem se, že do organismu se dostává množství toxinů prostřednictvím polotovarů, hlavně sladkých, sycených a energetických nápojů, jejichž zpracování vyžaduje spoustu energie a já jsem si uvědomila, že to bude i můj případ. Únava může však být i nedokonalým fungováním imunitního systému, který spotřebuje nadměrné množství energie a tak, když je vyčerpaný, přijede na nás únava. Budu muset detoxikovat, konečně mi došlo, a věru ne zanedlouho, ale hned. Continue reading

Detoxikační kúra by měla být provedena před svátky

Detoxikační kúra

Detoxikační kúra by měla být provedena před svátky

Určitě se už těšíte na to, jak si pochutnáte na pamlscích, které se pomalu začnou připravovat a objevovat na stolech. Vánoce jsou už tady, a vy dobře víte, co to přináší. Samé dobroty. Řízky, ryba, majonézový salát, koláče a samá čokoláda. To, ale nemusí dobře udělat Vašemu trávicímu systému. Hlavně v tom případě, pokud již nyní máte střeva plné toxinů, odpadů a nečistot. Pokud nechcete skončit na Vánoce se žaludečními problémy, měli byste ještě před svátky sáhnout po detoxikační kúře. Tím, že svá střeva před svátky pročistíte, uděláte jim laskavost. Pokud je necháte zanesené, počas svátcích je budete jen a jen zatěžovat, což by mohlo vést k bolestem břicha, k průjmů nebo zácpám, k nadýmání, plynatoti či případně i ke zvracení. Určitě si nikdo z nás nechce pokazit Vánoce zdravotními problémy. Naší největší noční můrou asi je dostat se na Vánoce do nemocnice. Vánoce jsou přece svátky, které máme trávit s rodinou a ne v přítomnosti lékařů. Sáhněte po detoxikční kúře a vyhněte se možným zdravotním problémům. Detoxikační kúra od společnosti NaturalSwiss je přírodní, tedy žádných vedlejších účinků se nemusíte obávat. Continue reading

Odkyselení – rovnováha je zdraví

Odkyselení

Odkyselení – rovnováha je zdraví

Odkyselení je proces, který je z času na čas třeba provést. Desítky let překyselený organismus třeba zbavit tíhy. Mnozí z nás si neuvědomují důležitost zdravé, vyvážené stravy. PH hodnoty vypovídají více než bychom si chtěli přiznat. PH 7 se označuje jako neutrální hodnota a většina slazených perlivých nápojů, které tak obliba, má pH hodnotu 3, což znamená, že jsou tisícinásobně kyselejší jako např. voda. Překyselený organismus je neustále zatěžován. Začínáme cítit, že něco není v pořádku a pátráme po změně. Odkyselení je jednoduchým řešením. Odkyselení nám napomáhá udržet acidobazickou rovnováhu v organismu, a tím předejít vzniku chronických onemocnění. Zdravá životospráva, pravidelný pohyb. Dva faktory, které ovlivňují celý náš život. Strava, která obsahuje prekysľujúce potraviny se nemusí hned považovat za nesprávnou, pokud jsou zásadité potraviny v převaze. Ovoce, zelenina, maso, bílá mouka a snížení příjmu cukru. Voda s citrónovou šťávu se postará o přirozené odkyselení. Banán nám napomáhá neutralizovat kyselinu. The Alkaline Company je společnost, která se snaží informovat veřejnost o biopotravinách, superpotraviny, o zdravé stravě a také io odkyselení. Nabízejí nám dokonce i alkalizující kúru, která nám pomůže snížit překyselení organismu, a tím předejít mnohým onemocněním. Green Symbol nabízí jednoduché a účinné odkyselení, které náš organismus již dlouho potřeboval. Tři navzájem se podporující produkty nás dovedou do úspěšného cíle. Odkyselení a znovunastolení acidobazické rovnováhy v organismu. Začněme se i my informovat o možnostech odkyselení a začněme znovu zdravě žít. Continue reading

Detoxikace jako prevence

Detoxikace

Detoxikace jako prevence

V mnoha případech není možné, aby se člověk onemocněním či zdravotním problémům vyhnul. Někdy, tedy spíše bych řekla, že dost často za naše problémy může genetika. Dále velkou roce hraje i způsob života a toxiny. Říká se, že člověk by se měl vyhýbat nevhodné stravě, tedy smaženým, mastným a tučným jídlům. Stejně bychom se měli vyhýbat i fastfoodům, alkoholu, drogám, cigaretám. Člověk by měl zdravě jíst, pít hodně minerální vody a bylinných čajů, měl by aktivně sportovat. Tehdy si často člověk položí otázku, na co vůbec žije. Nedoporučuje se ani alkohol, ani cigarety, ani fastfoody. Na co to pak v našem světě existuje, když je to zakázáno a našemu zdraví to jen škodí? Jakou slast má pak člověk se svého života, když na nic zakázáno by neměl sáhnout? Je to těžká filozofická otázka, na kterou si každý z nás musí najít odpověď ve svém vnitru. Jedno však platí. I když nežijete sto procentně zdravě, víte svůj organismus mnoha způsoby podpořit a pročistit. Jedným způsobem je detoxikace. Když už konzumujete nezdravá jídla a nápoje, zbavte se alespoň toxinů, odpadů a nečistot pomocí detoxikace. Continue reading

Detoxikační program – cesta k zdravým střevům

Detoxikační program

Detoxikační program – cesta k zdravým střevům

Trápí i Vás průjem, zácpa nebo jiné střevní problémy? Pátrali jste po příčinách na internetu a vždy se Vám zobrazilo, že trpíte nějakou vážnou nemocí? Jste nešťastní, k lékaři se jít bojíte, ale s Vašimi střevními problémy už nevíte žít? Omezují Vás jako v práci, tak i v soukromém životě? Víte, co byste měli udělat? Měli byste sáhnout po detoxikační kúře. Detoxikační program kompletně pročistí Váš organismus od toxinů a odpadních látek. Po jejím absolvování se budete cítit jako znovuzrození. Zbavíte se nejen svých střevních problémů, ale i jiných, které se mohly v průběhu času přidružit. Nikdy není pozdě začít s detoxikační programem. Neměl by ji podstoupit jen ten, kdo se špatně stravuje, tedy ten, kdo často navštěvuje fastfoody, ale i ten, komu záleží se tom, aby byl dlouhodobě zdraví. Detoxikační program Vám v žádném případě neublíží. Jediné, co způsobí je, že Vás zbaví toxinů a odpadů, které máte v organismu. Continue reading

Detoxikace – žádné omezování, jen účinná pomoc

Detoxikace

Detoxikace – žádné omezování, jen účinná pomoc

Pokud bychom detoxikaci měli někam zařadit, nejvhodnější by asi bylo, pokud bychom ji zařadili do oblasti medicíny a zdravé životosprávy. Právě pomocí detoxikace se dokážeme zbavit mnoha zdravotních problémů. Někteří ji považují za lék, jiný za účinnou přírodní pomoc. Je jen na Vás, jak detoxikaci nazvete. V každém případě, se ale považuje za účinnou pomoc při našem celkovém zdraví. Dnes je člověk vystavován mnohým toxinům, stresu, parazitům a virům, proto si nemůžeme říci, že ovoce a zelenina je dostatečná prevence a ochrana. Lékaři doporučují i probiotika, ale mnozí z nás si je nejen, že nezakoupí v lékárně, ale ani si nekupujeme potraviny, které by probiotické bakterie obsahovaly. Takto jen hazardujeme se svým zdravým. Vím, že se mi to jednoduše říká, ale řeknu Vám, že skutečný význam zdraví poznáte až tehdy, když vážně onemocníte Vy nebo někdo z Vašich blízkých. Neučte se na chybách druhých a podstupte detoxikaci pravidelně vždy na jaře a podzim. Continue reading

Čistič střeva je nutnost

Čistič střeva

Čistič střeva je nutnost

Čistič střeva by měl být samozřejmostí v určitých časových úsecích, musí se totiž pročistit organismus a odstranit z těla toxiny a škodliviny. Toto jsem se pokoušela vysvětlit své kamarádce, která se mi v poslední době zdála být jakási nesvá, byla věčně unavená a bez nálady. „Pomůžu ti a budeme jej absolvovat spolu, aby se ti lépe dařilo,“ řekla jsem v jedno odpoledne, když jsem se už nemohla dívat, jak se doslova svíjí od bolesti. Čistič střeva bude ta správná věc pro ni, ale nedokázala to pochopit. Hned se však ohradila: „Já to nepotřebuji, k čemu by mi byl dobrý, netřeba mi ho.“ „Nemusíš absolvovat žádnou proceduru, čistič střeva http://www.naturalswiss.cz/ znamená, že přejdeme na zdravou stravu, vyloučíš z jídelníčku stravu, která způsobuje potíže a všechno bude v pořádku. Vždyť já se také dám do toho, aby si v tom nelítala sama, dobře?“ „Nemusím tedy absolvovat žádnou proceduru?“ „Ne, vždyť budeme dbát jen o to, abychom si pořídili vlákniny, abychom nejedli potraviny, které pokryjí zevnitř střeva a to je všechno,“ říkala jsem už s úsměvem a bylo mi jasné, že se pomaličku dostávám k cíli. Continue reading

Zácpa – je lepší ji léčit, jak ignorovat

Zácpa

Zácpa – je lepší ji léčit, jak ignorovat

Zácpu řadíme k střevním potížím. Řadíme ji k problémům, které neumíme do jisté míry identifikovat, protože zácpa může být projevem stresu, ale stejně i nějakého méně závažného či vážného onemocnění, ale stejně, zácpa může být projevem i zaneseného organismu. Když je člověk nadmíru nervózní, po většině se u něj projeví průjem nebo zácpa. Co se týče onemocnění, pokud máme nějaké střevní onemocnění, zkažený žaludek nebo chřipku, také se u nás může projevit zácpa, i když častější je průjem. Zácpa však může být příznakem i vážnějších onemocnění, jako například syndromu dráždivého střeva. Zácpa, se ale považuje i za znak zaneseného organismu. Pokud má v těle člověk nadměrné množství toxinů, zácpa může být jedním z projevů. Dalšími projevy může být i plynatost, nadýmání nebo opět průjem. Průjem a zácpa patří k příznakům, kde si nejsme na 100% nikdy jisti, z jakých příčin se objevují. Abychom dokázali identifikovat jejich výskyt, je třeba, aby si člověk prošel řadou vyšetření. Continue reading

Očista střev – udržte si vnitřek zdravý a čistý

Očista střev

Očista střev – udržte si vnitřek zdravý a čistý

Častokrát se ptáme, jak vznikají usazeniny a zda jsou pro nás opravdu tak nebezpečné, jak o tom neustále říkají lékaři a odborníci z oblasti zdravé výživy. To, zda pro nás usazeniny nebezpečné jsou, anebo nejsou, můžeme porovnat se zaneseným motorem v autě. Pokud je motor ve Vašem autě zanesený, pokud nemá dostatek oleje, dosahuje takový výkon, jaký od něj očekáváte? Jistěže, že ne. A stejně je to i s naším organismem. Pokud náš organismus nemá dostatek potřebných látek, a pokud jsou orgány v našem organismu zanesené toxiny a odpady, nepracuje tak jak má, proto můžeme pociťovat zvýšenou únavu a vyčerpanost. Mnozí z nás se cítí unaveni hned po probuzení, jakmile otevřou oči. Za všechno toto, ale i jiné zdravotní problémy, jako střevní, trávicí nebo kožní, mohou toxiny. Proto, udělejte něco sami pro sebe a svůj organismus a sáhněte po očistě střev. Očista střev odstraní z organismu nejen toxiny, ale organismus také posílí a dodá mu potřebné množství vitamínů, živin a minerálů. Continue reading

Acai berry – mnohostranný člen království superpotravin

Acai berry

Acai berry – mnohostranný člen království superpotravin

Mnohé superpotraviny konzumujeme z důvodu, že jsme si vědomi jejich blahodárných účinků na náš organismus. Do království superpotravin patří i acai berry. Proto od acai berry očekáváme stejné účinky. A je to tak. Acai berry obsahuje obrovské množství zejména antioxidantů, proto právem patří mezi superpotraviny. Obsahuje i vitaminy, minerální látky, vlákninu, omega 3 a omega 6 mastné kyseliny a aminokyseliny. Všechny tyto látky se společně podílejí na zachování zdraví a jeho zlepšení. Kvůli vysokému obsahu antioxidantů lze bobule palmy acai použít i při léčbě rakoviny. Samozřejmě má i jiné oblasti využití. Acai berry úspěšně detoxikuje organismus a čistí střeva. Přispívá ke snížení hladiny cholesterolu a cukru v krvi a pomáhá při udržování správného krevního tlaku. Přispívá ke správné činnosti oběhové soustavy, proto chrání cévy a je vhodná k prevenci proti vzniku srdečně – cévních onemocnění. Toto ovoce je vhodné i při hubnutí. Continue reading